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Mount Med Resort – Langlebigkeits-Retreat mit ärztlich geleiteter medizinischer Wellness in den österreichischen Alpen

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Die meisten Menschen, die sich für so etwas entscheiden, sind nicht krank. Sie sind einfach nicht so fit, wie sie sein sollten. Der Schlaf ist okay, aber nicht optimal. Die Energie ist da, aber sie kostet mehr Kraft als früher. Der Körper kommt zwar damit zurecht, erholt sich aber nicht mehr so ​​schnell wie einst.

Das Mount Med Resort in Wildschönau, Tirol, wurde genau für diese Lücke errichtet. Es ist ein medizinisch betreutes Resort, in dem Diagnostik, Ernährung, Physiotherapie und echte Erholung in ein abgestimmtes Programm integriert sind und die Umgebung zudem von außergewöhnlicher Schönheit ist.

Kurzinfo

Standort

Wildschönau (Oberau), Kitzbühel Alps, Tirol, Austria

Retreat-Art

Medizin- und Langlebigkeitsresort

Empfohlener Aufenthalt

7 bis 14 Nächte; idealerweise 2 bis 3 Wochen

Programmschwerpunkt

Gesundheitsvorsorge, Stoffwechseloptimierung, orthopädische Rehabilitation, Ästhetik, Langlebigkeit

Verfügbare Pakete

6 Programme (2 bis 14 Nächte)

Ausgehend von

310 € pro Person (Wochenende); Gesundheitsprogramme ab 3.369 €

Am besten geeignet für

Erwachsene ab 16 Jahren, die sich in einem luxuriösen Umfeld eine ärztlich geleitete Gesundheitskur wünschen

Glaubwürdigkeit

Grafik zur Präsentation mehrerer internationaler Spa- und Wellness-Auszeichnungen, darunter bestes Medical Resort, Luxus-Spa und Top-Bewertungen für Wellness im Jahr 2025 und 2026.

Mount Med wurde bei den World Luxury Awards 2025 mit zehn Preisen ausgezeichnet, darunter als „Global Spa of the Year“. Der Falstaff SPA Guide 2026 kürte es mit 94 von 100 Punkten zur besten Neueröffnung Österreichs. HIDEAWAYS bezeichnete es als die spektakulärste Neueröffnung des Jahres 2025 und verlieh ihm die Auszeichnung als „Best New Medical Resort“.

Die Leser des Condé Nast Traveller Readers' Choice Awards 2025 wählten es unter die Top 20 Spas Europas. Die Sunday Times nahm es in ihren Reiseführer „World's 50 Best Spas“ auf. Das Gourmetrestaurant Aurea des Resorts gewann den World Luxury Restaurant Award 2025 in der Kategorie „Global Health & Wellness Cuisine“.

Das Ärzteteam wird von Dr. Alexander Papp (Ästhetik und Langlebigkeit) und Dr. Stephan Papp (Radiologie) geleitet und verfügt über insgesamt 50 Jahre Berufserfahrung. Die Mitarbeiter stammen von einigen der renommiertesten Kliniken Europas, darunter Lanserhof, Chenot und die Mayr-Kliniken. Für schnelle MRT-Untersuchungen und Blutuntersuchungen befindet sich eine Privatklinik in 15 Minuten Entfernung.

Dies ist kein Spa, das sich den Namen eines Arztes für die Broschüre ausgeliehen hat.

Worum es bei Mount Med wirklich geht

Das Herzstück des Ganzen ist eine klinische Methode namens Mylife Changer®. Sie nutzt Stoffwechseltests, ärztlich geleitete Diagnostik und strukturierte Ernährung, um etwas zu leisten, was die meisten Retreats völlig auslassen: Sie betrachtet die biologischen Ursachen der Symptome.

Das Resort selbst ist in 850 Jahre alten Gebäuden untergebracht, die vom Südtiroler Denkmalpfleger Markus Pescoller sorgfältig restauriert wurden. Hier erwarten Sie uralte Steinmauern und originale mittelalterliche Gemälde neben einem 3.500 m² großen Medical Spa, modernster Fitnessdiagnostik und einer Küche, die mit einem internationalen Kulinarikpreis ausgezeichnet wurde. Eine wahrhaft ungewöhnliche Kombination – und sie funktioniert.

Die Programme sind auf fünf Hauptziele ausgerichtet: Prävention und Vitalität, Entgiftung und Gewichtsmanagement, orthopädische Rehabilitation, Ästhetik und Langlebigkeit sowie ein kürzeres Einführungsformat. Es gibt auch eine Wochenendoption, falls Sie das Angebot erst einmal unverbindlich testen möchten.

Die Programme – Was jedes Programm beinhaltet

Zwei Personen in EMS-Trainingsanzügen trainieren auf Cardiogeräten in einem modernen Fitnessstudio.

Prävention & Vitalität

Ideal für:Menschen, die sich ein umfassendes medizinisches Bild verschaffen wollen, bevor etwas den Ausschlag gibt, und einen klaren Plan für das weitere Vorgehen haben möchten.

Dauer:7, 10 oder 14 Nächte

Was es beinhaltet:

  • Umfassende ärztlich geleitete Diagnostik
  • Gezielte therapeutische Behandlungen
  • Medizinisch abgestimmte Ernährung
  • Wöchentliche Gruppensport- und Leistungstrainings
  • Voller Zugang zu den 3.500 m² großen Spa- und Fitnesseinrichtungen

Dieses Programm erfasst Ihren tatsächlichen Gesundheitszustand. Es handelt sich nicht um eine herkömmliche jährliche Vorsorgeuntersuchung, sondern um eine umfassende Diagnose, die Probleme frühzeitig erkennt, bevor sie teuer werden. Sie erhalten ein klares Bild und einen abgestimmten Behandlungsplan.

Entgiftung & Gewichtsmanagement

Ideal für:Für alle, deren Gewicht, Energie oder Stoffwechselgesundheit nachgelassen haben und die einen strukturierten, ärztlich überwachten Neustart wünschen.

Dauer:7, 10 oder 14 Nächte

Was es beinhaltet:

  • Zellaktivierungsbehandlungen
  • Gewichtsmanagement und Therapien zur Verbesserung der Körperzusammensetzung
  • Entgiftungsorientiertes Ernährungsprogramm
  • Stoffwechseluntersuchung anhand von 23 Biomarkern mittels Atemgasanalyse
  • Voller Zugang zu Spa und Fitness

Die Mylife Changer®-Methode basiert auf einer kohlenhydratarmen, proteinreichen Ernährungsweise, die durch über 1.000 klinische Studien belegt ist. Eine veröffentlichte klinische Studie ergab einen durchschnittlichen Gewichtsverlust von 7,8 kg und eine Verkleinerung der linken Leber (22,3 %). Dies sind Durchschnittswerte; individuelle Ergebnisse können variieren und sind nicht garantiert.

Ortho Mobility & Motion

Ideal für:Menschen, die unter chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates, eingeschränkter Beweglichkeit oder anhaltender Steifheit leiden, leiden oft unter jahrelanger Bürotätigkeit, hohem Stress oder einer alten Verletzung, die nie vollständig ausgeheilt ist.

Dauer:7, 10 oder 14 Nächte

Was es beinhaltet:

  • Orthopädische Diagnostik
  • Gezielte Kräftigungs- und Konditionseinheiten
  • Übungen für die Wirbelsäule und Atemtherapie
  • Professionelle Ganganalyse und Beurteilung der Rückenmuskulatur
  • Voller Zugang zu Spa und Fitness

Dies ist das körperlich orientierteste der längeren Programme. Ziel ist die Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit, nicht nur die Schmerzlinderung. Die Kombination aus präziser Diagnostik und strukturierter körperlicher Arbeit unterscheidet dieses Programm von einem herkömmlichen Physiotherapiekurs.

Ästhetik & Verjüngung

Ideal für:Gäste, die sowohl die sichtbaren Zeichen der Hautalterung als auch die inneren Faktoren, die diese bedingen – Energieniveau, Hautqualität, Zellgesundheit – angehen möchten.

Dauer:7, 10 oder 14 Nächte

Was es beinhaltet:

  • Ästhetische Behandlungen und Therapien zur Lebensverlängerung
  • Hochtechnologische Gesichtsbehandlungen, darunter die MyGlow Aquafacial-Behandlung mit bipolarer Radiofrequenz und Hyaluronsäuremasken.
  • Voller Zugang zu Spa und Fitness

Dieses Programm behandelt Schönheit von innen heraus. Gäste loben immer wieder bestimmte Kosmetikerinnen im Resort für Hautergebnisse, die selbst im Vergleich zu exklusiven städtischen Kliniken herausragend sind.

Schnelle präventive Gesundheitsvorsorge

Ideal für:Für Erstbesucher oder Personen, die sich nicht für eine ganze Woche verpflichten können, aber eine echte medizinische Einführung wünschen und nicht nur einen Spa-Tag mit Wellness-Etikett.

Dauer:4 oder 5 Nächte

Was es beinhaltet:

  • Präventive Diagnostik
  • Ausgewählte Wellnessbehandlungen
  • Voller Zugang zum Spa- und Fitnessbereich.

Eine verkürzte Version des Präventionsprogramms. Ausreichend, um sich ein aussagekräftiges Bild vom Gesundheitszustand zu verschaffen und den Mylife Changer®-Ansatz kennenzulernen, bevor man entscheidet, ob ein längerer Aufenthalt sinnvoll ist.

Gesundes Wochenende

Ideal für:Gäste, die sich von akutem Stress erholen, das Resort zum ersten Mal kennenlernen oder zwischen längeren Aufenthalten eine sanfte Reaktivierung wünschen.

Dauer:2 Nächte

Geringer Zeitaufwand, hohe Qualität. Voller Spa-Zugang, Gruppen-Bewegungskurse und ein Fokus auf Stressabbau und sanfte körperliche Aktivierung.

Paketvergleich auf einen Blick

Paket

Dauer

Schwerpunkt

Startpreis

Am besten geeignet für

Prävention & Vitalität

7–14 Nächte

Diagnostik, Prävention

3.498 €

Vollständige Gesundheitsgrundlage und Neustart

Entgiftung & Gewichtsmanagement

7–14 Nächte

Stoffwechselumstellung, Gewichtsverlust

3.584 €

Gewicht und Zellgesundheit

Ortho Mobility & Motion

7–14 Nächte

Erholung des Bewegungsapparates

4.047 €

Chronische Schmerzen, Mobilitätsprobleme

Ästhetik & Verjüngung

7–14 Nächte

Ästhetik, Langlebigkeit

3.369 €

Altern, Haut, innere Vitalität

Schnelle präventive Gesundheitsvorsorge

4–5 Nächte

Kurzer diagnostischer Aufenthalt

2.151 €

Erstbesucher, begrenzte Zeit

Gesundes Wochenende

2 Nächte

Stressabbau, Aktivierung

310 €

Einleitung, kurze Zusammenfassung

Was die Programme tatsächlich beinhalten

Nahaufnahme einer Wellnessbehandlung, bei der ein Therapeut eine Rückenmassage im Rahmen eines Stoffwechsel- und Langlebigkeitsprogramms durchführt.

Körperliche Erholung und Bewegung

Der Spa-Bereich erstreckt sich über 3.500 m². Der Innenpool „Bergsee“ ist mit einem beheizten Außenpool verbunden, der über integrierte Whirlpool-Liegen und einen Wasserfall verfügt. Die Thermalsuite bietet drei Saunabereiche: eine Drachenfeuersauna mit 85 bis 95 °C, eine Bio-Bergkräutersauna mit Salzsteinen (55 bis 65 °C) und eine Textilsauna. Außerdem gibt es ein Mineraldampfbad mit ergonomischen Liegen und ein Waldlichtungsdampfbad unter freiem Himmel.

Erholung geht über passives Training hinaus. EMS-Training (elektrische Muskelstimulation) ist im Fitnessstudio oder privat in den Chalet-Suiten möglich. Emsculpt strafft die Bauchmuskulatur, der Emsella-Stuhl stärkt den Beckenboden. Zu den hochwertigen Geräten gehören Milon QMed Krafttrainingsgeräte und Keiser-Systeme. Ganganalyse und Rückenmuskeluntersuchungen stehen allen Gästen mit Beschwerden des Bewegungsapparates zur Verfügung. Outdoor-Aktivitäten umfassen Waldbaden, Nordic Walking, Kräuterwanderungen und geführte Bergwanderungen.

Mentale Klarheit und Stressbewältigung

Das Resort legt großen Wert auf die kognitive Seite der Genesung. Neurofeedback-Sitzungen werden zur Verbesserung der kognitiven Funktionen angeboten. Binaurale Klangbehandlungen auf Vibrationsliegen, Neuroentspannungssitzungen sowie Licht- und Klangtherapie sind fester Bestandteil des Programms und dienen der Förderung der mentalen Leistungsfähigkeit und der kognitiven Verlangsamung des Alterungsprozesses.

Für Gäste, die an ihrer Konzentrationsfähigkeit oder ihrer Leistungsfähigkeit unter Druck arbeiten, wird ein individuelles Mentaltraining angeboten, das insbesondere für Personen in Positionen mit hoher kognitiver Belastung von Nutzen ist.

Ernährung und Stoffwechselgesundheit

Die Küche arbeitet nach dem Prinzip „Gesund kochen“: kohlenhydratarm, proteinreich und, wie das Resort es nennt, „zuckerfrei“. Stoffwechseltests umfassen 23 Biomarker mittels Atemgasanalyse. Längere Programme sind in zwei Phasen unterteilt: Gewichtsmanagement (intensive Fettverbrennung) und Gesundheitsoptimierung (Stabilisierung).

Das iCOOK Atelier bietet interaktive Workshops und private Kochkurse an, sodass die Gäste nicht nur eine Auszeit vom Alltag, sondern auch praktische Fertigkeiten mitnehmen. Ergänzend zum kulinarischen Angebot werden Infusionstherapien zur Verjüngung und hauseigene Kräuterelixiere angeboten. Das Gourmetrestaurant Aurea ist von Donnerstag bis Sonntag geöffnet und serviert ein 6-Gänge-Menü unter der Leitung von Küchenchef Phillip Schnabel, der zu den 50 besten Köchen laut Schlemmer Atlas zählt.

Schlaf und nächtliche Erholung

Die Zimmer sind auf Erholung ausgerichtet. Lattenroste aus Zirbenholz und therapeutische Liegesysteme gehören im gesamten Haus zum Standard. Überall wurden natürliche Materialien verwendet. Der Abend klingt entspannt aus: Das Abendessen endet um 20 Uhr, die Health Bar bietet bis 23 Uhr alkoholfreie Cocktails an, und Chalet-Gäste genießen einen exklusiven Turndown-Service.

Wie ein typischer Tag aussieht

Der Tag beginnt um 7 Uhr mit einem individuell auf Ihr Stoffwechselprogramm abgestimmten Frühstück, das Ihnen am Tisch serviert wird. Um 10 Uhr öffnet das iCOOK Atelier für Ihren ersten Protein-Snack. Die Vormittagseinheiten umfassen in der Regel einen Gruppenkurs (Power Yoga, Cardio oder Krafttraining) sowie gegebenenfalls medizinische Beratungen durch das Klinikteam.

Die Mittagspause dauert von 11:30 bis 13:30 Uhr. Am Nachmittag stehen entspannende Aktivitäten wie Spa-Behandlungen, bildgebende Diagnostik, ästhetische Behandlungen oder Aktivitäten im Freien auf dem Programm. Auch Neuroentspannung und Biohacking-Sitzungen werden üblicherweise angeboten. Das Programm ist intensiv genug, um sich sinnvoll zu fühlen, und gleichzeitig ruhig genug, um wirklich zur Ruhe zu kommen.

Das Abendessen wird ab 18:00 Uhr in den historischen Stuben-Restaurants serviert. Von Donnerstag bis Sonntag beginnt das Aurea Fine Dining-Erlebnis um 18:00 Uhr mit einem Aperitif in der Tenne Lounge. Die Health Bar ist bis 23:00 Uhr geöffnet. Danach steht Ihnen der Abend zur freien Verfügung – das Programm ist so gestaltet, dass Sie ihn am liebsten zum Ausschlafen nutzen möchten.

Der Standort

Malerische Ansicht von Kitzbühel in den Tiroler Alpen mit einer traditionellen Kirche, Alpenhäusern, grünen Wäldern und hohen Bergen unter klarem blauem Himmel.

Wildschönau liegt in den Kitzbüheler Alpen in Tirol, einem Tal, das im Vergleich zu den bekannteren Teilen der österreichischen Alpen erfreulicherweise noch recht ruhig ist. Der Ferienort befindet sich in Oberau, einem beschaulichen Alpenstädtchen mit unberührten Bergwanderwegen, sauberer Luft und, wie der Ort selbst es beschreibt, einem „Ort erhöhter Energie“, bedingt durch die heimische Alpenflora.

Privatsphäre wird hier bewusst großgeschrieben. Die privaten Chalets liegen abseits des Hauptgebäudes. Das Resort ist komplett rauchfrei. Die Anreise ist unkompliziert: Der Flughafen Innsbruck ist 77 km, Salzburg 131 km und München 154 km entfernt. Das Resort organisiert private Transfers von allen drei Flughäfen sowie von den Bahnhöfen. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen Sie den Hauptbahnhof Wörgl und von dort aus das Resort in etwa einer Stunde mit dem Bus oder einem privaten Transfer.

Planen Sie Ihre Reise

Sobald Sie sich für ein Programm entschieden haben, ist die Organisation unkompliziert.

Nächstgelegene Flughäfen:Innsbruck (77 km) ist am günstigsten gelegen. Salzburg (131 km) und München (154 km) sind beide mit einem privaten Transfer gut erreichbar.

Anreise:Das Resort organisiert gegen Gebühr private Transfers von Flughäfen und Bahnhöfen. Mit dem Zug fahren Sie bis zum Hauptbahnhof Wörgl und nehmen von dort einen Bus oder einen privaten Transfer (insgesamt ca. eine Stunde).

Auto:Nicht erforderlich, wenn Sie den Transferservice des Resorts nutzen. Empfehlenswert, wenn Sie die Umgebung von Kitzbühel vor oder nach Ihrem Aufenthalt erkunden möchten.

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Was ist enthalten und was nicht?

In allen Programmen enthalten:

  • Vollpension im Rahmen des „Cook for Health“-Programms (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, zweimal täglich proteinreiche Zwischenmahlzeiten).
  • Wöchentliches Gruppensport- und Leistungsprogramm
  • Voller Zugang zum 3.500 m² großen Spa
  • Zugang zum Fitness-Loft
  • W-lan
  • Garagenstellplatz

Nicht enthalten:

  • Spezialisierte medizinische Behandlungen außerhalb der Kernmodule Ihres Programms
  • Lokale Steuern
  • Zuschlag für einen dritten Gast in einer Chalet-Suite (195 € pro Nacht)
  • Flughafentransfer oder Bahnhofstransfer (gebührenpflichtig)
  • Behandlungen, die außerhalb Ihres gebuchten Pakets hinzugefügt wurden

Wer profitiert am meisten von diesem Retreat?

  • Führungskräfte, die nach außen hin Höchstleistungen erbringen, aber wissen, dass ihre tatsächlichen körperlichen Reserven gering sind
  • Gründer oder leitende Angestellte, die seit über einem Jahr keine wirkliche, unstrukturierte Auszeit hatten – und von einer Auszeit profitieren würden, die auch nützliche Gesundheitsdaten liefert.
  • Fachkräfte, die unter chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates oder eingeschränkter Beweglichkeit leiden, die sie bisher eher behandelt als behoben haben.
  • Menschen, deren Gewicht oder Stoffwechselgesundheit sich verändert hat und die eine ärztlich überwachte Neustart-Maßnahme anstelle eines allgemeinen Entgiftungsprogramms wünschen.
  • Leistungsstarke Personen, die den Zusammenhang zwischen körperlicher Erholung und kognitiver Leistungsfähigkeit verstehen und in beides angemessen investieren möchten.
  • Jeder, der vor einem bedeutenden beruflichen oder persönlichen Übergang steht und diesen aus einer Position echter körperlicher und geistiger Stärke heraus gestalten möchte.
  • Für alle, denen herkömmliche Wellness-Retreats zu passiv waren, ist dies der nächste Schritt, der klinische Strenge mit sich bringt.

Was Gäste gesagt haben

„Elegantes Medi-Spa eingebettet in eine kuckucksuhrartige Schönheit.“

„Schließt die Lücke zwischen Luxusresort und erstklassiger medizinischer Klinik.“

„Verabschiedet sich vom üblichen Sanatoriums-Chic und setzt stattdessen auf luxuriösen Lifestyle.“

Die Sunday Times nahm Mount Med in ihren Reiseführer „World’s 50 Best Spas“ auf. Harper’s Bazaar lobte das Spa dafür, seinem Anspruch, Leben wirklich verändern zu können, gerecht zu werden. Die Times hob die „wohltuend elegante“ Inneneinrichtung und die hohe Qualifikation des Ärzteteams hervor.

Besonders hervorgehoben haben die Gäste die Emsculpt-Bauchbehandlungen (eine Kundin nannte es „ein Sixpack für Faule“), die Kosmetikerinnen, die Hautergebnisse erzielten, die als „TikTok-Filter-Glow“ beschrieben wurden, und trotz des medizinisch intensiven Fokus das Gesamtgefühl, sich in einem „richtigen Urlaub“ zu befinden.

Die Erfahrungen sind individuell unterschiedlich. Die Ergebnisse hängen von Ihrem persönlichen Gesundheitszustand, dem gewählten Programm und Ihrem Engagement dabei ab.

Auszeichnungen und Anerkennungen

  • World Luxury Awards 2025— 10 Auszeichnungen, darunter „Global Spa of the Year“
  • Falstaff SPA-Guide 2026— Beste Neueröffnung Österreichs, 94/100
  • HIDEAWAYS Awards 2025— Bestes neues medizinisches Resort 2025
  • World Luxury Restaurant Awards 2025— Weltweit ausgezeichnet, Kategorie Gesundheit & Wellness Küche (Aurea Fine Dining)
  • Condé Nast Traveller Leserwahl 2025— Die 20 besten Spas in Europa
  • Global Spa Awards 2026— Nominiert als bester globaler Spa-Newcomer (The Luxury Spa Edit)
  • Kennerkreis— Platz 2 der besten medizinischen Spas in der Liste der besten Hotels in Österreich
  • Gourmet-Atlas— Küchenchef Phillip Schnabel zählt zu den Top 50 Köchen; Aurea Fine Dining erhielt 4,5 von 5 Sternen

Häufig gestellte Fragen

Ist diese Auszeit für mich geeignet, wenn ich so etwas noch nie gemacht habe?

Ja. Das Kurzprogramm „Vorbeugende Gesundheit“ (4 bis 5 Nächte) und das „Gesundes Wochenende“ (2 Nächte) sind beide als unkomplizierte Einstiegsangebote konzipiert. Sie erhalten Diagnostik und ausgewählte Behandlungen, ohne gleich ein 14-tägiges medizinisches Programm buchen zu müssen. Viele Gäste, die zum ersten Mal bei uns sind, nutzen einen kürzeren Aufenthalt, um die Methode kennenzulernen, bevor sie für einen längeren Aufenthalt zurückkehren.

Kann ich alleine kommen?

Ja. Einzelzimmer sind verfügbar, und Alleinreisende sind häufig. Die Programme werden individuell zugeschnitten, daher wird nicht davon ausgegangen, dass Sie zu einem Paar oder einer Gruppe gehören.

Wie lange muss ich bleiben, um eine Veränderung zu bemerken?

Das Resort empfiehlt für die wichtigsten Gesundheitsprogramme einen Aufenthalt von 7 bis 14 Nächten, wobei 2 bis 3 Wochen ideal für nachhaltige und wirkungsvolle Ergebnisse sind. Die kürzeren Formate (Schnelle Gesundheitsvorsorge und Gesundes Wochenende) bewirken zwar eine spürbare Erholung, doch für eine tiefergehende Verbesserung des Stoffwechsels und der klinischen Funktionen sind die längeren Programme unerlässlich.

Wie lauten die Stornierungsbedingungen?

Stornogebühren fallen ab 21 Tagen vor Anreise an und können bei sehr kurzfristigen Stornierungen bis zu 90 % betragen. Eine Anzahlung von 50 % ist bei Buchung erforderlich. Bitte bestätigen Sie die aktuellen Bedingungen direkt beim Mount Med Resort, da diese sich ändern können.

Wird die Buchung über extendmy.life abgewickelt?

Nein. extendmy.life ist eine Partnerplattform. Wenn Sie über diesen Link buchen, gelangen Sie direkt zum Buchungssystem des Mount Med Resorts. extendmy.life erhält möglicherweise eine Vermittlungsgebühr für qualifizierte Buchungen. Dies hat keinen Einfluss auf den von Ihnen zu zahlenden Betrag.

Worin besteht der Unterschied zwischen Prävention & Vitalität und Schneller Gesundheitsvorsorge?

Beide Programme basieren auf präventiver Diagnostik, wobei „Schnelle Prävention“ (4 bis 5 Nächte) einen kürzeren diagnostischen Rahmen mit ausgewählten Behandlungen bietet. „Prävention & Vitalität“ (7 bis 14 Nächte) umfasst eine umfassende Diagnostik und ein vollständig ärztlich abgestimmtes Ernährungsprogramm. Wenn Sie über die nötige Zeit verfügen, liefert Ihnen das längere Format deutlich mehr Informationen – und mehr Zeit, darauf zu reagieren.

Ich habe eine Vorerkrankung. Ist das für mich geeignet?

Mount Med ist eine medizinisch betreute Einrichtung, kein herkömmliches Spa. Die Gründerärzte leiten das Ärzteteam, und das Resort hat direkten Zugang zu einer Privatklinik, die nur 15 Minuten entfernt liegt. Dennoch sollten Sie vor der Buchung unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, und Ihre Situation vor Ihrer Ankunft mit dem Ärzteteam von Mount Med besprechen.

Welche Essensoptionen gibt es? Kann ich mich pflanzlich ernähren?

Ja. Die Küche bietet neben dem regulären „Cook for Health“-Programm auch ein pflanzenbasiertes und vegetarisches Menü namens „Green Local Hero“ an. Sollten Sie spezielle Ernährungsbedürfnisse haben, geben Sie diese bitte bei der Buchung an.

Sind Sie bereit, Ihre Genesung ernst zu nehmen?

Sie steuern Ihre Leistung im Beruf bereits sorgfältig: Sie behalten im Blick, was wichtig ist, passen Ihre Strategie an, wenn etwas nicht funktioniert, und investieren in das, was Ergebnisse bringt. Im Gesundheitswesen ist es nicht anders. Die größte Herausforderung für die meisten Leistungsträger ist nicht mangelnde Anstrengung, sondern die richtige Erholung.

Sie brauchen keine weitere Auszeit. Sie brauchen eine Woche, die Ihnen tatsächlich hilft, abzuschalten.

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Haftungsausschluss

extendmy.life erhält möglicherweise eine Vermittlungsgebühr, wenn Sie über die Links auf dieser Seite buchen. Dies hat keinen Einfluss auf unsere redaktionellen Empfehlungen oder den von Ihnen zu zahlenden Preis. Alle hier angegebenen Preise sind Richtpreise und können sich ohne Vorankündigung ändern. Bitte bestätigen Sie die aktuellen Preise vor der Buchung direkt beim Mount Med Resort. Diese Seite dient ausschließlich Informationszwecken. extendmy.life ist kein medizinischer Anbieter und bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung an. Die hier beschriebenen Retreat-Programme sind Wellness-Erlebnisse, keine medizinischen Behandlungen. Wenn Sie an einer bestehenden Erkrankung leiden oder sich nicht sicher sind, ob ein Retreat-Programm für Sie geeignet ist, sprechen Sie bitte vor der Buchung mit einem qualifizierten Arzt oder einer qualifizierten Ärztin.

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